Tag: lari pagi - Sportcorner

Ilustrasi lari marathon (Foto: Maybank Marathon 2024)
Sportainment

H-2 Jelang Maybank Marathon 2024 di Bali

Maybank Marathon 2024 yang bertema "Discover a New You" dan diselenggarakan di dearah Gianyar, Bali, pada Minggu lusa

Kapan waktu yang baik untuk olahraga lari, di pagi hari atau sore hari?/foto: Freepik.
Tips Kesehatan

Lebih Baik Lari di Pagi atau Sore Hari Agar Performa Tubuh Meningkat?

Olahraga lari sebaiknya dilakukan di waktu pagi atau sore hari? Ternyata lari di sore hari dapat meningkatkan performa tubuh lebih baik.