Berikut beberapa jenis olahraga yang cocok untuk penderita diabetes, mudah dilakukan di mana saja dan kapan saja.
Tag: pilates - Sportcorner
Terdapat empat olahraga yang bisa dilakukan seseorang untuk menjaga kesehatan tubuhnya di musim hujan.
Yoga dan Pilates adalah jenis olahraga berbeda serta memiliki manfaat yang tidak sama bagi tubuh.
