Terdapat peraturan dan teknik dalam melakukan aktivitas olahraga, terutama pada lari jarak pendek atau estafet.
Tag: olahraga lari - Sportcorner
Ketahui kapan seorang pelari dianggap masuk finish dalam perlombaan lari. Pelajari aturan dan teknik yang tepat untuk memastikan hasil kompetisi yang adil.
Berikut sejumlah istilah yang wajib diketahui saat tengah menekuni olahraga lari.
Penggunaan kacamata hitam dapat mengurangi sinar matahari secara langsung ke mata. Sehingga mata tetap sehat.
Berikut sejumlah manfaat yang dimiliki cross training untuk membuat aktivitas olahraga lari menjadi lebih baik.
Berikut tips jika Anda ingin menikmati momen aktivitas olahraga berlari sendirian di jalan raya.
Pertumbuhan tubuh seseorang dapat dipicu melalui aktivitas olahraga yang dilakukan secara rutin.
Ternyata olahraga tidak hanya memberikan manfaat secara fisik saja, tetapi juga bermanfaat bagi mental atau pikiran.
Berikut beberapa teknik lari marathon yang dapat dilakukan agar dapat mencapai garis finish.
Varises merupakan salah satu penyakit yang muncul karena seseorang menekuk kaki setelah melakukan olahraga lari.
