Sebaiknya Jangan Main Futsal atau Badminton Kalau Tidak Rutin Lakukan Ini, Bisa-bisa Serangan Jantung, lho!

Seperti apa tanda-tanda bahaya serangan jantung saat bermain futsal yang patut diwaspadai?

Share:
Ilustrasi bermain futsal (foto Footballicious)
Tips Kesehatan
Ilustrasi bermain futsal (foto Footballicious)

SportCorner.id - Peristiwa serangan jantung saat tengah melakukan aktivitas olahraga seperti futsal ataupun badminton sudah kerap terjadi.

Ternyata, serangan jantung saat tengah melakukan aktivitas olahraga seperti futsal ataupun badminton ini bukan kebetulan semata.

Ada salah satu penyebab kenapa seseorang bisa terkena serangan jantung saat tengah melakukan aktivitas olahraga seperti halnya futsal atau badminton.

Dokter spesialis jantung, Furqon Satria mengatakan, futsal ataupun badminton adalah aktivitas olahraga permainan.

Menurutnya, dalam olahraga permainan, seseorang cenderung tidak bisa mengontrol energi. Pasalnya, dalam olahraga permainan ada unsur kompetitifnya.

Furqon mengatakan, olahraga permainan berbeda dengan olahraga latihan, misalnya gym, lari, senam ataupun renang.

Lebih mudahnya, dalam Bahasa Inggris, olahraga permainan disebut dengan sports, sedangkan olahraga latihan dengan exercise.

Baca juga: Kenali Tipe Orang yang Rawan Kena Serangan Jantung saat Main Futsal 

Pada olahraga latihan, seseorang lebih bisa mengendalikan energi.

Menurut Furqon, orang yang jarang melakukan olahraga latihan punya kecendrungan lebih besar kena serangan jantung saat melakukan olahraga permainan.

"Resiko serangan jantung ketika olaharaga intesitas tinggi lebih tinggi bagi org yang jarang olahraga dibanding orang yang aktif," kata Furqon dalam video reels di Instagram dokter Tirta Mandira Hudhi.


Baca Juga

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

10 Buah-buahan yang Baik untuk Kesehatan

Durian Musang King (By irrational_cat - Musang King durian)

9 Golongan Orang yang Sebaiknya Tidak Makan Durian

9 Makanan untuk Kurangi Depresi

7 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula

Pengecekan ternak babi oleh petugas (Dokumentasi Humas Kementan)

3 Gejala Demam Babi Afrika, Menular ke Manusia?

Ilustrasi kaki pelari yang mengalami cedera/foto: Neo Rheumacyl.

6 Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi

Hujan deras saat laga Dewa United vs Bali United di Indomilk Arena, Tangerang, 8 Desember 2023

Bukan Main Hujan yang Bikin Sakit, tapi...

Mencegah Gejala Gegar Otak / Freepik

Kenali Gejala dan Cara Mencegah Gegar Otak

Hipotermia  di Musim Hujan / Freepik

Tips Mencegah Hipotermia di Musim Hujan