6 Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Urat

Inilah makan dan minuman yang sebaiknya dihindari penderita asam urat

Share:
Ilustrasi penyakit asam urat (Shutterstock)
Tips Kesehatan
Ilustrasi penyakit asam urat (Shutterstock)

Sportcorner.id -  Inilah makan dan minuman yang sebaiknya dihindari penderita asam urat.

Asam urat adalah suatu penyakit yang biasanya dapat ditemui pada orang berusia lanjut.

Gejala ini biasanya ditandai dengan nyeri dan pembengkakan pada sendi sehingga membuat keterbatasan gerak.

Persendian yang menjadi organ tersering munculnya gejala asam urat tinggi akan mengalami peradangan ketika kadar asam urat sangat tinggi.

Berbeda dengan rematik, asam urat lebih sering menyerang sendi kecil pada awal munculnya gejala. Sendi kecil yang dimaksud adalah jempol kaki maupun jari kaki yang lain, serta jari tangan.

Gejala awal asam urat tinggi juga hanya terjadi pada 1 sendi pada 1 sisi tubuh saja.

Meski tidak selalu parah, salah satu keluhan dari penyakit asam urat tinggi tetap harus ditindaklanjuti, salah satunya menghindari mengonsumsi makanan dan minuman yang bisa menyebabkan kambuhnya asam urat.

Apa saja yang tidak boleh dimakan penderita asam urat?

BACA JUGA: 6 Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi


Baca Juga

Berat Badan Naik/Foto: Istimewa

Penyebab Berat Badan Naik di Bulan Puasa

Benarkah Emosi Bisa Menyakiti Tubuh?

Gorengan/Foto: Istimewa

Jenis Makanan yang Harus Dihindari saat Berbuka Puasa

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

Ini Menu Buka Puasa yang Praktis dan Bergizi

Tips Jaga Tubuh Tetap Fit saat Puasa

Ingin Tetap Olahraga Lari saat Berpuasa? Simak 4 Tips Ini

Ilustrasi olahraga di dalam rumah/foto: Freepik.

Tips Berolahraga yang Benar saat Berpuasa

Menu Makanan Seimbang agar Tidak Mudah Lemas saat Puasa

Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Puasa

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

6 Buah yang Baik Dikonsumsi Pesepak Bola

Merokok (Foto: Istimewa)

Sulit Berhenti Merokok, Coba Tips-tips Ini

Buah-buahan (Foto: istimewa)

Buah-buahan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

10 Buah-buahan yang Baik untuk Kesehatan