Jenis Makanan yang Harus Dihindari saat Berbuka Puasa

Berikut ini adalah jenis makanan yang harus dihindari saat berbuka puasa.

Share:
Gorengan/Foto: Istimewa
Tips Kesehatan
Gorengan/Foto: Istimewa

Sebagai gantinya, bisa mengonsumsi jenis makanan yang lebih sehat. Misalnya, saat ingin mengonsumsi makanan manis, ganti es sirup dengan jus buah.

Biar tetap sehat, hindari menambahkan gula atau kental manis ke dalam jus. Nyatanya konsumsi makanan sehat bisa membuat tubuh terasa lebih segar dan puasa lancar. 
 


Baca Juga

Benarkah Emosi Bisa Menyakiti Tubuh?

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

Ini Menu Buka Puasa yang Praktis dan Bergizi

Tips Jaga Tubuh Tetap Fit saat Puasa

Ingin Tetap Olahraga Lari saat Berpuasa? Simak 4 Tips Ini

Ilustrasi olahraga di dalam rumah/foto: Freepik.

Tips Berolahraga yang Benar saat Berpuasa

Menu Makanan Seimbang agar Tidak Mudah Lemas saat Puasa

Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Puasa

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

6 Buah yang Baik Dikonsumsi Pesepak Bola

Merokok (Foto: Istimewa)

Sulit Berhenti Merokok, Coba Tips-tips Ini

Buah-buahan (Foto: istimewa)

Buah-buahan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

10 Buah-buahan yang Baik untuk Kesehatan