Sportcorner.id - Arti warna feses terhadap kondisi kesehatan tubuh.

Warna feses bisa menjadi indikator untuk mendeteksi kondisi kesehatan.

Feses adalah hasil dari sisa pencernaan dari makanan yang dimakan.

Secara umum, makanan yang dikonsumsi mengalami proses pencernaan selama kurang lebih 2–5 hari.

Jadi, feses bisa memberikan informasi tentang pola makan dan kesehatan pencernaan.

BACA JUGA: Apa Perbedaan Lari, Jogging, dan Jalan Cepat?

Dikutip dari Medical News Today, feses yang sehat umumnya yang berwarna cokelat, halus dan berbentuk seperti sosis.

Feses yang sehat juga akan mudah dilepaspan dari usus.

Tapi tak semua feses keluar dalam kondisi ideal karena kondisi kesehatan tiap orang akan berbeda-beda.

Mengutip Healthline, berikut beberapa warna feses dan artinya:

Warna

Cokelat

Feses berwarna cokelat: Warna normal feses yang berasal dari makanan dan cairan empedu.

Kuning

Secara umum, warna kekuningan pada feses adalah hal yang normal. Hal ini disebabkan oleh bilirubin yang diproduksi oleh hati dan dikeluarkan melalui tinja. Bakteri dan enzim pencernaan di usus juga berkontribusi terhadap warna kuning pada tinja.

Namun, jika tinja berwarna kuning disertai dengan tekstur berminyak dan bau busuk, hal ini dapat mengindikasikan gangguan pencernaan, seperti masalah pada kantong empedu, hati, atau penyakit celiac.