Hindari makanan cepat saji yang tinggi lemak dan gula. Tak lupa dengan mengurangi makanan berminyak seperti gorengan, dan makanan pedas.
Perbanyaklah konsumsi makanan bergizi rendah lemak, seperti buah-buahan dan sayuran.
Hindari makanan cepat saji yang tinggi lemak dan gula. Tak lupa dengan mengurangi makanan berminyak seperti gorengan, dan makanan pedas.
Perbanyaklah konsumsi makanan bergizi rendah lemak, seperti buah-buahan dan sayuran.
