5 Tips Konsisten Berolahraga Lari, Jangan Sambil Dengarkan Musik?
Lari atau jog adalah salah satu pilihan olahraga terbaik untuk menjaga kesehatan.
Menemukan alat penunjang untuk menambah motivasi ekstra adalah hal yang bagus namun tidak berolahraga hanya karena hal tersebut tidak ada bukanlah langkah tepat.
Baca juga: Pentingnya Jaga Kadar Lemak Dalam Tubuh agar Tetap Sehat
