Lari Pakai Jaket Parasut, Berbahaya atau Tidak?

Banyak orang yang melakukan olahraga lari memakai atribut perlengkapan, seperti jaket khusus.

Share:
Ilustrasi Lari sambil Pakai Jaket Parasut
Tips Kesehatan
Ilustrasi Lari sambil Pakai Jaket Parasut

www.sportcorner.id - Banyak orang yang melakukan olahraga lari memakai atribut perlengkapan, seperti jaket khusus.

Namun, menggunakan jaket saat sedang berlari ternyata memiliki dampaknya tersendiri.

Sebagai olahraga kardio yang dinikmati oleh semua kalangan, lari kini sudah menjadi sebuah rutinitas.

Kini, lari juga menjadi tren gaya hidup yang dijalani untuk menjaga kesehatan sekaligus menyalurkan hobi.

Maka dari itu, penting untuk memilih perlengkapan yang tepat agar lari dapat terasa menyenangkan.

Baca juga: [Monster Ganda Campuran China Kaget Indonesia Open 2024 Masih di Istora] 

Salah satunya adalah pemilihan jaket lari tepat bagi kebutuhan tubuh.

Sebab, pakaian yang digunakan sangat berpengaruh terhadap kenyamanan sang pengguna.

Durasi olahraga dapat jadi lebih maksimal karena pemilihan pakaian yang tepat, seperti jaket berbahan parasut.

Memakai jaket parasut diyakini dapat membakar kalori lebih banyak.

Alasannya, jaket parasut dapat membantu mengeluarkan panas tubuh lebih maksimal.

Baca juga: [Rekap Hari Pertama Indonesia Open 2024: 4 Wakil Merah Putih Pulang]


Baca Juga

Pemudik yang Sakit di Perjalanan/Foto Allianz.

Tips Agar Mudik & Arus Balik Tidak Mudah Lelah

Makanan lebaran.

3 Tips Menjaga Pola Makan saat Lebaran

Berat Badan Naik/Foto: Istimewa

Penyebab Berat Badan Naik di Bulan Puasa

Benarkah Emosi Bisa Menyakiti Tubuh?

Gorengan/Foto: Istimewa

Jenis Makanan yang Harus Dihindari saat Berbuka Puasa

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

Ini Menu Buka Puasa yang Praktis dan Bergizi

Tips Jaga Tubuh Tetap Fit saat Puasa

Ingin Tetap Olahraga Lari saat Berpuasa? Simak 4 Tips Ini

Ilustrasi olahraga di dalam rumah/foto: Freepik.

Tips Berolahraga yang Benar saat Berpuasa

Menu Makanan Seimbang agar Tidak Mudah Lemas saat Puasa

Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Puasa

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

6 Buah yang Baik Dikonsumsi Pesepak Bola

Merokok (Foto: Istimewa)

Sulit Berhenti Merokok, Coba Tips-tips Ini

Buah-buahan (Foto: istimewa)

Buah-buahan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Ilustrasi buah-buahan (Let's Eat Healthy)

10 Buah-buahan yang Baik untuk Kesehatan