Lari Pakai Jaket Parasut, Berbahaya atau Tidak?

Banyak orang yang melakukan olahraga lari memakai atribut perlengkapan, seperti jaket khusus.

Share:
Ilustrasi Lari sambil Pakai Jaket Parasut
Tips Kesehatan
Ilustrasi Lari sambil Pakai Jaket Parasut

www.sportcorner.id - Banyak orang yang melakukan olahraga lari memakai atribut perlengkapan, seperti jaket khusus.

Namun, menggunakan jaket saat sedang berlari ternyata memiliki dampaknya tersendiri.

Sebagai olahraga kardio yang dinikmati oleh semua kalangan, lari kini sudah menjadi sebuah rutinitas.

Kini, lari juga menjadi tren gaya hidup yang dijalani untuk menjaga kesehatan sekaligus menyalurkan hobi.

Maka dari itu, penting untuk memilih perlengkapan yang tepat agar lari dapat terasa menyenangkan.

Baca juga: [Monster Ganda Campuran China Kaget Indonesia Open 2024 Masih di Istora] 

Salah satunya adalah pemilihan jaket lari tepat bagi kebutuhan tubuh.

Sebab, pakaian yang digunakan sangat berpengaruh terhadap kenyamanan sang pengguna.

Durasi olahraga dapat jadi lebih maksimal karena pemilihan pakaian yang tepat, seperti jaket berbahan parasut.

Memakai jaket parasut diyakini dapat membakar kalori lebih banyak.

Alasannya, jaket parasut dapat membantu mengeluarkan panas tubuh lebih maksimal.

Baca juga: [Rekap Hari Pertama Indonesia Open 2024: 4 Wakil Merah Putih Pulang]


Baca Juga

9 Makanan untuk Kurangi Depresi

7 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula

Pengecekan ternak babi oleh petugas (Dokumentasi Humas Kementan)

3 Gejala Demam Babi Afrika, Menular ke Manusia?

Ilustrasi kaki pelari yang mengalami cedera/foto: Neo Rheumacyl.

6 Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi

Hujan deras saat laga Dewa United vs Bali United di Indomilk Arena, Tangerang, 8 Desember 2023

Bukan Main Hujan yang Bikin Sakit, tapi...

Mencegah Gejala Gegar Otak / Freepik

Kenali Gejala dan Cara Mencegah Gegar Otak

Hipotermia  di Musim Hujan / Freepik

Tips Mencegah Hipotermia di Musim Hujan

Cedera Otot saat Gym / Website Eka Hospital

Cara Mencegah Cedera Otot Robek Saat Gym

Dampak Berlari Saat Cuaca Hujan

4 Olahraga untuk Menjaga Kesehatan di Musim Hujan

Ilustrasi buang air besar (Foto: Shutterstock)

Arti Warna Feses pada Kondisi Kesehatan Tubuh