Lari Pakai Jaket Parasut, Berbahaya atau Tidak?
Banyak orang yang melakukan olahraga lari memakai atribut perlengkapan, seperti jaket khusus.
Pencegahan tersebut dapat dilakukan jila berlari menggunakan jaket dilakukan pada cuaca yang berada dalam temperatur rendah.
Jangan melakukan kegiatan lari saat tengah hari bolong agar tubuh tidak kehilangan cairan berlebihan dalam kondisi cuaca yang panas.
